最近我發現有一系列很厲害的鞋子
連名字也很酷
叫做接地氣鞋
是USTINI我挺你的健康鞋
標榜以"接地氣"來感受大地的療癒力量
甚至可以助眠、止痛、消炎?
聽起來非常神奇
不過其實是有跡可循的
透過與地表的電流交會
使得身體的電位與大地平衡
這同時也是一種療法
透過"連接"來感受大地!!
而連接身體與大地的就是這雙健康鞋!!!
好看又神奇
穿起來感覺比一般球鞋更有彈性
走起路來輕飄飄的~
接地氣（earthing）療法是在講透過某些行動和地球連結
進而感受到來自大地的療癒力量的方式
像是去戶外踏青會覺得身心煥然一新
或赤腳踏入沙灘可以感受一股暖流
這就是因為接了地氣!!
對於接地氣的研究也不少
這些資料可以給大家參考
天下雜誌報導
https://www.cw.com.tw/article/5097848
華人健康網
https://www.top1health.com/Article/57218
榮總醫師的養生
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000114638
我稍微節錄裏頭的話 總結分享給大家
像是《接地氣：大地是最好的醫生，修復體內抗氧化系統，對抗自由基》一書裡提到
"2003～2005年及2007年環法自行車大賽
美國隊車手每次比賽後利用接地設備
許多選手反映睡得比較好
受傷的情況大幅減少。"
"也有運用在加速傷口復原，
接地氣宣稱的好處如改善睡眠、抗發炎、緩解或解除慢性疼痛、減輕壓力等。"
"接地氣的理論是，接地氣可以影響人體的生命矩陣（living matrix）。
細胞內有一套骨架，連接細胞核到細胞膜各部位，
可以將細胞內部的能量、訊息傳達至外界，
同樣的也可以將外界訊息傳達至細胞最內部。"
《另類與補充醫學期刊》（Journal of Alternative and Complementary Medicine）的研究:
"12名有睡眠障礙的女性使用接地睡墊8週後，稱為壓力荷爾蒙的皮質醇趨向平衡，
受試者表示舒緩壓力、睡眠品質較好、入睡較快，焦慮、憂鬱也較少。"
《運動醫學期刊》（Journal of Sports Medicine）
研究隨機試驗32人200次深蹲運動後，在受試者的大腿四頭肌使用接地貼布，
控制組則使用假的接地器材，結果發現，兩組在運動後都會腿痠，
但使用接地貼片的那組發炎更少、更快恢復。"
心理學家、「意識與療癒協會」創辦人載恩（Shamini Jain）接受《美國新聞與世界報導》採訪時指出:
"最近接地氣的研究多數發現能降低疼痛和壓力，增進睡眠品質和皮質醇節律，
這些發現指向接地氣可能可以影響免疫系統，但背後機制仍不清楚。"
諸如此類的實驗與學者的研究多傾向於接地氣的療法
不過接地氣其實是要打赤腳走在草地、沙灘、泥土
而我們一般穿的膠鞋正是阻礙
因此這雙接地氣健康鞋材顯得格外特別
由於我所接收到的研究成果都是期刊資訊
我很難直接證實這些內容
不過他裏頭有提到"助眠"
這剛是我很需要的!!
於是我實際穿著接地氣鞋約兩周的時間
自己觀察自己的睡眠品質變化
坦白說
影響睡得好不好畢竟變因太多
但有個實例是關於有天傍晚喝咖啡的我...
我平常是下午喝一般咖啡晚上就一定會睡不著的人
而那天我不知哪根筋不對
竟然在晚上泡了咖啡來品嘗
本來很擔心晚上會徹底失眠
但令我意外的是竟然完全沒有任何翻滾就熟睡了
當然這跟我喝的量與咖啡種類可能也有關係
但讓我震驚的是我那晚喝的咖啡味道很濃...
我自認為我這種跑過許多家咖啡店的人對於咖啡的濃淡是很敏感的
但那晚我卻睡得安穩
這很誇張 尤其對我這種非常克制攝取咖啡因的人!!
竟讓我傍晚喝咖啡後還能好好睡
真的倍感神奇
除了咖啡事件之外
其實穿了幾天之後我發現自己排天起床的感覺特別有精神
不像前幾周都會賴床導致上班遲到
現在幾乎是時間一到就可以馬上下床
感覺神清氣爽
真的很有落差!!!!
我後來想想
印象中小時候家人好像有買一台什麼負離子還靜電機之類的
機器有管線連接坐墊 讓人可以坐上去
還有一端需要接地
接著可以在機器上選擇正電、負電之類的選項
每到晚上就會跟家人一起坐著被"電一下"
坐上去是沒有感覺的
但是!!
如果你用手指去碰沒有坐在墊子上的人
就會發出靜電的聲音
你就會電到那個人!!!
屢試不爽 非常神奇
小時候不懂 只是覺得新鮮好玩
但現在回想好像這也是與接地氣差不多的概念吧!
這樣想想
這接地氣鞋好像也不是那麼難懂了XDD
只是他能夠成為大地與身體的連接橋梁真的很厲害!!
確實是很特別的一雙鞋
穿上之後都感覺自己像是火影忍者裡的仙人模式一樣
正在吸收大自然的力量XDD
我穿的是這雙
八分八度多功能接地氣鞋-男款-白 鞋碼44
https://ustini360.waca.ec/product/detail/622400
坦白說
我覺得白色白得好看XD
除了特別神奇外又很好搭
很推薦大家試試
說不定你們穿了會有跟我不一樣的特別感受!!
Ustini 我挺你健康鞋FB粉絲團:https://www.facebook.com/ustini360/
Ustini 我挺你健康鞋官網:https://reurl.cc/mqvL0Y
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻⭐⭐追蹤+訂閱⭐⭐👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
IG:handkevinsome
https://www.instagram.com/handkevinsome/?hl=zh-tw
YouTube:心享事宸_HandKevinSome
https://www.youtube.com/channel/UCXjdK95B5-jKHqC-anaQvqg
Handkevinsome
https://www.facebook.com/pg/handkevinsome/posts/?ref=page_internal
部落格-心享事宸_韓德凱文森:
http://handkevinsome.pixnet.net/blog
留言列表
