在新店有一處整棟的莊園
包辦了SPA按摩、美髮、紋繡、瑜珈與養生餐
各種關於"美"的服務都能在這棟莊園裡完成
甚至還有直接來享受一整天行程的客人
難以想像著優質服務
讓我十分好奇
特地前來這間Aqua Spa 美養莊園體驗看看按摩的課程
Aqua Spa 美養莊園服務的項目相當廣泛
從運動瑜珈到保養按摩
按摩後整理頭髮與紋繡
(美養莊園使用德國寶曼無毒Vegan美容產品,注重品質的同時也善待環境)
再到餐廳享用養生美食
服務相當周全 幾乎是一條龍包辦
我按摩的空間是雙人夫妻房
因為平時女性較多
男性、情侶、夫妻則會安排在這樣的夫妻房
設備相當周全
淋浴設備與浴缸等
這次
我做的是頂級無毒玫瑰精油的按摩課程
玫瑰按摩聽起來有些女性化
但其實男性也有女性賀爾蒙
正確且適當的使用反而能讓身體的機能達到目的性的提升
而不是單以男性女性來選擇精油
一開始按摩時會先隔著毛巾放鬆
接著再以精油按摩
美療師還分享了一個概念
關於身體適合的精油
或許與聞起來好聞的精油不太一樣
畢竟用途不同
成分也會有些差異~
但不用擔心
這裡的美療師各個是20-30年的經驗美療師
不會先問你耐痛程度多少或怕不怕痛
而是實際按摩的過程中
隨著客人的反應與回饋做調整
還會針對不同人的身體狀況用不同的手法
光是讓我知道的就包含:
撥筋、淋巴、肌肉、關節等四種手法
按摩的過程間隨時變換
非常享受
我其實這天早上因為重訓的緣故
肌肉維持著痠痛感
這次的按摩過程中
非但沒有讓我覺得肌肉更加疼痛
反而整個過程舒服到睡著
而在按摩後至一天的時間
我的肌肉痠痛達到高張
一般我重訓後的痠痛感會維持到四天左右才會消除
可我竟然在第二天就不太感覺得到痠痛了
感覺與按摩將乳酸推開也有關聯
台灣人普遍認為按摩就是要按到痛才是好、才是有效
但有的時候是因為按摩的痛壓過本身的痛
並不是真的有作用
而且許多被養壞的身體
覺得不夠大力沒感覺
讓一些專門的淋巴按摩手法因此不被善待
但其實按摩需要找到適合的
而不是越大力或越痛就好
這也是這次按摩過程讓我學到的
從多年經驗的美療師身上真的可以學到不少東西
背、腰、手按完之後
還有腿部的按摩
讓我長期緊繃的小腿、大腿肌得到舒服的釋放
感覺真的非常棒
最後還有正面胸部上方的按摩
再帶到脖子與肩膀
最後收在頭部
手法非常流暢
可以感覺得出相當專業
而且好舒服!!!!!
我尤其喜歡腰部的按壓
讓我長期因為久坐的痠痛得到緩解
也很喜歡頭部的按摩
穴道的刺激一開始雖然有些壓迫
卻能帶來後續更舒適的感受
許久沒有做這麼厲害的按摩了!
非常值得推薦!!
位在新店區卻沒有想像中遠
距離捷運大坪林站徒步1分鐘
近綠線、環狀線(景美過橋就到
推薦給大家~~
Aqua Spa 美養莊園
電話:02-29182933
臉書:https://www.facebook.com/spa111/
官網:https://www.aquaspa.com.tw/
地址:新北市新店區二十張路11巷1-1號
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地圖:https://maps.app.goo.gl/UiHPWnhTA2yUgEW96
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