在春節前夕
身體累積了一整年的疲勞
需要適時進廠保養一下了!!
我回來到之前讓我印象非常深刻的拿捏喬打整復館
上次的美式整脊
讓我身體驚喜連連!!
先是透過按摩(油壓或指壓)放鬆
再由阿寶師來幫自己的身體做調整
什麼脊椎側彎、骨盆不正還是各種骨頭錯位等
在這裡都能見到美好的光亮!!
位在萬華寶興街的拿捏喬打整復館
就在光復橋旁邊
距離萬華與板橋都非常鄰近
交通位置還算方便
而這裡的師傅各個也都身懷絕技!!
尤其在按摩方面每個都很在行
定期回來按摩真的是正確的決定
這次幫我按摩的師傅是11號小晴
我選擇了油壓按摩
店裡有專門的褲子讓客人換上
避免精油弄到客人的衣物
按摩師首先問我哪裡需要特別加強
我毫不猶豫就說了後腰
可能姿勢問題或是整年的疲勞累積
也可能是我重訓等因素
上次做個划船的動作時
後腰覺得異常負荷
雖然還沒到疼痛
卻是個痠痛的警訊
這次的油壓裡
除了特別加強優部的按壓之外
從肩膀、背、手臂、腰、臀、腿
全部都一起按到
中間也會搭配體刷
加強一些細節的部分
油壓的過程中
按摩師告訴我我的右背偏高
感覺是姿勢不良導致肌肉練得不一致
還問我有沒有側睡習慣
但我其實從沒發現這件事
也都平躺睡
因此讓我在那之後更加檢視自己的動作
盡量不翹腳 不做可能會讓身體歪一邊的動作會姿勢
在油壓的過程
不時會聽到其他的師傅在幫客人按摩時的對話
透過按摩他們就能知道客人的身體狀況
馬上給予建議或協助調整
讓我心裡對他們有無盡的佩服
而且現在其實是冬天
拿捏喬打整復館盡然幾乎爆滿!!!!!
通常夏天的按摩人潮比較高
冬天稍減
但他們家秉持著專業與優質的技術
讓客人不論一年四季都來這裡報到!!
在我實地的體驗之後也明白了
定期保養真的很重要
建議大家每個月都可以來保養
油壓的最後來有用熱毛巾熱敷順便擦掉按摩油
在按摩過後
就輪到了阿寶師出馬的環節了
先是趴在美式整復床上
阿寶師先做個人的體態觀察
接著就發現了個人的狀況
像我...
一堆我自己都沒察覺的
脊椎側彎也有、肩膀不正的也有
還有一堆我自己都記不起來的問題
再次讓我知道定期回來保養的重要性!!!!
阿寶師在調整的過程中
好幾個手法過後都讓我備感舒暢
不論是頸椎、脊椎、腰椎的調整
除了有響亮的聲音外
還有就是過後的舒爽感
就跟網路影片出現的狀況一樣
非常專業且講究!
非常推薦大家來這裡
位在萬華的拿捏喬打整復館
推薦給大家
拿捏喬打整復館粉絲團
地址: 108台北市萬華區寶興街132號
營業時間:11:00–22:00
電話: 02 2332 7272
也有永和分店喔!!
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