心享事宸_韓德凱文森

最近

才發現原來有個朋友的憂鬱症並非想像中輕微

更早前的幾次的會面語交談中

覺得她生性開朗

活潑大方

即便工作壓力大

卻也不見他被擊垮

過了陣子

突然驚覺逐漸在訊息列上失聯

雖然見面時的感覺依然熟悉

卻有種說不出的改變

原來過去的憂鬱症

似乎又開始蠢蠢欲動

發作時可能會自閉

不想接觸人群

不想多談

忘記吃飯

自己一個人承受那巨大的心理陰霾

可能光是這樣聽這樣看

會覺得沒什麼

除非你也有過相似的感受

否則很難懂那種感覺是什麼

只能說

真的很難熬 很可怕 很痛苦 很孤單

而且非常寂寞

本來想說

只要他們願意在發作前通知朋友

就會有許多陪伴

但問題就在於

他們無法及時得呼朋引伴

他們的心理也成受不了

甚至也不知道該怎麼求救

因為很難有人真的懂他們在想什麼

以及他們所面臨的心理

但他們是好友

你不會放任他們這樣自己掙扎

卻什麼也不幫

除了更多真心的關懷

也需要更多的陪伴

真心希望

所有有類似情況的朋友

都能有危機時刻的陪伴在身旁

也希望

一切的症狀

都能夠得到妥善治癒

與根除的良方

我想到個辦法

叫他在感覺快要發作的時候

從通訊軟體找到我

傳個幹來

不用多說

不用多講

我就能知道他的情況

披上披風使命必達

憂鬱怪獸將被踩於腳下

灰暗的角落將會變成七彩太平洋

如果真的有效

我會再跟大家講